Miten korjata virheellinen ryhti?
Elokuu 13th, 2008 | Author: admin
© M. Ahrendts / PIXELIO
Onko sinua kehoitettu ottamaan ‘hyvä ryhti’, vetämään olkapäät taakse ja työntämään rinta eteen? Saavutatko näin hyvän ryhdin, jossa jaksat istua tai seistä pitkään? Uskotko, että näistä ohjeista olisi Sinulle todella käytännön hyötyä?
Posted in Alexander-tekniikka, ajatteleminen, asento, hyvä ryhti, istuminen, itseohjaus, kokonaisvaltaisuus, preventio
