Ryhmäopetus

Kurssiopetus pienryhmissä on yksityistuntien ohella hyvä tapa tutustua Alexander-tekniikkaan. Peruskurssilla saat lyhyessä ajassa monipuolisen johdannon tekniikan perusteisiin ja mahdollisuuksiin. Kurssit voivat toimia myös hyvänä pohjana yksityistunneille.

Peruskurssille osallistuminen ei edellytä mitään ennakkotietoja tai -taitoja.

Jatkokurssille osallistuvilta edellytetään joko peruskurssin käymistä tai useampia yksityisoppitunteja.

Selkäkurssi on peruskurssi, joka on suunnattu selkäkivuista kärsiville ja niiden ennaltaehkäisyyn.

Alexander-tekniikan ja äänenkäytön kurssi on suunnattu erityisesti niille, jotka ovat kiinnostuneet tutkimaan vapaamman äänen mahdollisuuksia, esim. puhetyöläiset ja laulamisesta kiinnostuneet.

Tarjoamme kursseja myös liikkumisen (eri liikuntamuodot), soittamisen, äänenkäytön, taijin, meditaation ja reaktionhallinnan kehittämiseen.

Kurssin voi myös tilata, esim. tyky-koulutukseksi työpaikalle. Valmiille ryhmille sovituista räätälöidyistä koulutuksista löydät tietoa täältä.